2019: nouvelle saison, nouveau cru, mais même recette!

En ce début septembre, c’est aussi la rentrée pour les beaujolais Runners. Après un été sportif pour certains et plus festifs pour d’autres, il est l’heure de rechausser ses baskets!

Et c’est le groupe du mercredi qui a commencé les hostilités avec une séance de 5 x 300, le tout 3 fois…

Le ton était donné! La recette est la même: du fractionné pour progresser!

Pour le groupe du jeudi qui accueillait des nouveaux coureurs, présentation du club, de ses valeurs, footing de rentrée et étirements étaient au programme. Pas moins de 60 personnes étaient présentes!

Nous avions des nouveaux, des anciens, des coureurs de tous les niveaux, tous réunis pour un moment convivial et sportif.

L’entraînement concocté par nos coachs s’adapte à tous et à tous les objectifs.

Récup, étirements et bavardages!

Cette nouvelle saison semble avoir bien commencé et des premiers objectifs se dessinent déjà à l’horizon. En espérant que ce nouveau cru soit aussi bon, voire meilleur que celui de l’année dernière!!