En ce début septembre, c’est aussi la rentrée pour les beaujolais Runners. Après un été sportif pour certains et plus festifs pour d’autres, il est l’heure de rechausser ses baskets!
Et c’est le groupe du mercredi qui a commencé les hostilités avec une séance de 5 x 300, le tout 3 fois…
Le ton était donné! La recette est la même: du fractionné pour progresser!
Echauffement studieux Le groupe prêt pour la séance
Pour le groupe du jeudi qui accueillait des nouveaux coureurs, présentation du club, de ses valeurs, footing de rentrée et étirements étaient au programme. Pas moins de 60 personnes étaient présentes!
Nous avions des nouveaux, des anciens, des coureurs de tous les niveaux, tous réunis pour un moment convivial et sportif.
L’entraînement concocté par nos coachs s’adapte à tous et à tous les objectifs.
Rassemblement et présentation du club Footing plus ou moins vite en fontion du niveau de chacun!

Cette nouvelle saison semble avoir bien commencé et des premiers objectifs se dessinent déjà à l’horizon. En espérant que ce nouveau cru soit aussi bon, voire meilleur que celui de l’année dernière!!